Pijnklachten? Een blessure? Net of wellicht al langer? Hoe kun je zorgen dat je er vanaf komt en goed herstelt? Waarom blijft die blessure maar aanhouden. In deze blog beschrijf ik de 4 fasen van herstel die je lichaam doormaakt en hoe je daar je gedrag op dient aan te passen voor een optimaal herstel
Read More